用补水仪一般都是水精华吸收不好，但黄瓜不是一种水，补水仪用原理来说跟小气泡差不多，你自己衡量叭。从你的描述看来，应该是那种内地卖的比较火的x福康，目前在台湾比较火，在国内没有流行过，不知道是不是代购比较兴起。天天用黄瓜补水好，然后把黄瓜放入榨汁机里，弄成纯液体，每天都放到冰箱里，每次敷一片，夏天都没有问题的，希望对你有帮助。

天天用黄瓜补水好吗

一周敷两次，半年后效果也差不多，我身边的人，就我这样，男生都有。

天天用黄瓜补水好，具体见我关于第一个问题的回答。

之前我也是天天用黄瓜水敷脸，然后过敏了很多次。 后来我就只敷补水的面膜，防晒霜用的无添加的。 现在皮肤比以前好很多了，多敷敷面膜吧。

天天吃黄瓜会瘦吗

生酮饮食不是油盐而是更少的肉和更少的油脂，以瘦肉为主，人体完全消耗完后会再燃烧其他的物质供应更多的能量支持生酮，所以吃黄瓜是不会瘦的。 生酮饮食真正的减肥食谱应该是低糖和无糖分，所以才需要吃主食而不是黄瓜。

而且好好吃主食是对身体最有益的。

春夏都是黄瓜的狂热爱好者，尤其是黄瓜中含有的一种“丙醇二酸”具有清除自由基，能够抗癌，减轻心脏压力，抗炎等作用。 不过小菲君提醒一下，虽然黄瓜可以抗癌、美容，但是摄入过多的黄瓜素是会增加患糖尿病的风险的。

黄瓜素可溶于水，富含水溶性膳食纤维，同时黄瓜中含有大量的维生素c和钾，可预防心血管疾病，它还能降低血液中胆固醇，预防血栓。 脂肪含量丰富的黄瓜素自古就被认为有“瘦身圣品”之称，因为身体消化这种食物需要75%的脂肪，摄入1克黄瓜素相当于摄入75克食物，因此能更加有效地预防脂肪，减少身体的多余脂肪。

小菲君温馨提示：每日食用量达到1020克最佳，也可以根据自己的胃口适当增减，但是最好能控制在200克以内。 而且，蔬菜中的维生素c能够有效的降低人体对于黄瓜素的摄入，因此，黄瓜虽好，健康还是要有。

黄瓜的减肥效果有以下几个方面：，1、黄瓜有利尿的功效。 虽然黄瓜本身不含有糖类，但是含有微量的单糖、果糖和膳食纤维，具有一定利尿效果。 每天吃一些黄瓜，对于女性的排尿量会有一定帮助。

黄瓜中含有的一些维生素能够帮助减肥，而且黄瓜中所含的一些营养物质，有助于预防和减少发胖的风险。 3、黄瓜中含有一些可溶性膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，促进排便，同时又能有效地控制进食量。

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